¿Eres realmente libre?

Suscríbete

Únete gratis y recibe CARTAS llenas de reflexiones profundas y transformadoras sobre el vivir consciente, la autenticidad, y cómo vivir alineado con tu propósito.

Recibe mis cartas

"La libertad es SER sin que lo que no eres sea."

La verdadera libertad no se trata solo de hacer lo que quieras, sino de permitirte ser quien realmente eres, sin que lo que NO eres ocupe espacio en tu vida.


Se trata de soltar todo lo que no te define: creencias, expectativas ajenas, miedos, etiquetas y cualquier cosa que limite tu autenticidad.


Vivimos en un mundo que constantemente nos dice quién debemos ser. Desde pequeños nos enseñan qué es "correcto", qué es "exitoso" y qué es "aceptado", empujándonos a encajar en moldes que no necesariamente reflejan nuestra verdad.

La mayoría de las personas terminan viviendo una vida que no se siente libre o auténtica porque:

- Tienen miedo al juicio y rechazo de los demás.

- Han aprendido a definirse a través de las expectativas externas o roles impuestos por la sociedad, familia o cultura.

- No se conocen lo suficiente como para reconocer la falta de autenticidad en ellos mismos.


Esta desconexión con la autenticidad crea insatisfacción, ansiedad y un profundo sentimiento de vacío, como si estuvieras atrapado en una vida que no es tuya. Además de inmóvil ante la presión de cumplir con lo que “se espera” de ti.


El objetivo es que te liberes de las máscaras y expectativas, permitiéndote vivir y expresarte tal como eres. Alcanzar esta autenticidad te llevará a una vida más creativa, feliz y en sintonía con tu interior.


Esto implica:

- Liberarte de lo que no eres para poder abrazar lo que realmente eres.

- Tomar decisiones desde tu esencia y no desde la necesidad de encajar.

- Sentir paz y plenitud al saber que estás viviendo alineado con tu verdad.

Ser AUTÉNTICO es ser LIBRE

Para mí, la libertad nace cuando dejamos de cargar con máscaras, cuando permitimos que nuestro verdadero ser se exprese sin restricciones. Es ese acto de desprendernos de lo que no somos para redescubrir quiénes somos en realidad.


Yo soy un buen ejemplo para este tema. Desde pequeño aprendí que yo no era correcto, que era un error. Según la sociedad y cultura en la que crecí, ser como yo era no estaba bien. Y esto me hizo desarrollar máscaras y escudos para protegerme de un mundo que no me aceptaba.


Hoy por hoy, hago todo lo posible por ser quien soy, sin máscaras ni escudos y abrazar y expresar mi verdad porque comprendo que solo así puedo vivir una vida plena, auténtica y libre.

Cada vez que te das permiso de ser tú mismo, caminas hacia tu libertad.

Durante mi viaje interior, he aprendido que liberarnos de lo que no se siente auténtico es un proceso, no un acto instantáneo.


Te quiero compartir algunas herramientas y reflexiones que me han ayudado y que espero sean útiles para ti:


  • Tus pasiones: Conecta con tus pasiones y con lo que amas y disfrutas hacer.
  • Journaling: Lleva un diario donde plasmes tus pensamientos, dudas y sueños. Escribir es un espejo que te ayuda a conectar con lo que realmente eres.
  • Medita: La meditación me ha permitido silenciar el ruido exterior y conectar con esa mi guía interna.
  • Rodéate de autenticidad: Busca personas y entornos donde te sientas libre de ser tú. La autenticidad se expande cuando se comparte.

Quiero hacerte un regalo:

Las canciones que escribo son mi medicina. Llegan a mí cargadas de trabajo por hacer cuando más las necesito. Nunca estreno una canción hasta que he hecho el trabajo, hasta que la he procesado e integrado. Por eso me emociona mucho estrenar canciones. Es un proceso muy especial y de mucho gozo para mí.


Esta semana estoy estrenando mi nuevo sencillo LIBRE.

Libre es mucho más que una canción: es un himno dedicado a la libertad, la autenticidad y al honrar tanto lo que te hace divino como lo que te hace humano. Quiero regalártela con todo mi amor.

ESCUCHALA AQUÍ:

Mira el video oficial en YouTube:

Espero que, al escucharla, sientas esa energía vibrante que te conecta con tu esencia y que te recuerda por qué estás aquí en este mundo, caminando este camino.


Gracias por acompañarme en este viaje de evolución y crecimiento.

Celebremos juntos la libertad de ser quienes somos.


Escucha LIBRE. Sé LIBRE.


Con todo mi cariño,

MEDITA: Aprende a meditar y crea una sólida práctica meditativa desde cero. Regístrate aquí: https://academia.nilodelmonte.com/medita

EL PODER DE SER TÚ: Abrazando tu autenticidad para una vida plena. Conéctate con tu verdadero ser y vive una vida alineada con tu esencia.

Regístrate aquí: https://academia.nilodelmonte.com/autenticidad

Suscríbete

Únete gratis y recibe CARTAS llenas de reflexiones profundas y transformadoras sobre el vivir consciente, la autenticidad, y cómo vivir alineado con tu propósito.

Recibe mis cartas


www.nilodelmonte.com - Nilo del Monte ®