Hay personas que no escuchan aunque les grites.

Hay quienes se pasan la vida llorando, quejándose, lamentándose.

“No tengo esto”, “nadie me entiende”, “¿por qué me pasa esto a mí?”.

Pero cuando les dices la verdad… no la pueden escuchar.

Aunque se la cantes.

Aunque se aprendan la bendita canción.

No es que no sepan.

Es que no quieren.

Porque saber implica cambiar.

Y cambiar es más difícil que quejarse.

Y esto no lo digo desde un pedestal.

Lo digo porque yo también he sido esa persona.

La que se sabía el discurso espiritual,

la que se repetía las afirmaciones,

la que entendía todo mentalmente,

pero en el fondo…

Seguía haciendo lo mismo que me hacía daño.

¿Por qué?

Porque hay alivios que anestesian.

Hábitos que aprendimos para sobrevivir, para lidiar con un dolor que no entendíamos.

Comportamientos y recursos que sí nos ayudaron en su momento…

Hasta que dejaron de hacerlo.

Y ahí es donde muchos nos quedamos atrapados:

en el loop.

Repitiendo una y otra vez.

lo que ya no sirve,

lo que ya no ayuda,

lo que ya no somos.

Romper el loop es un acto de amor propio.

Pero también es incómodo.

Porque dejar lo que alivia el dolor inmediato te obliga a sentir lo que hay debajo.

Y lo que hay debajo duele.

Duele no sentirse bien con la vida que uno está viviendo.

Duele mirar de frente la incoherencia entre lo que soñamos.

y lo que permitimos y hacemos.

Duele reconocer que nos traicionamos por costumbre.

Pero ese dolor no se sana escapando.

No se sana anestesiándolo con distracción, con sustancias, con comida, con redes, con sexo, con drama, con trabajo, y tampoco con más contenido espiritual que nunca se integra.

Ese dolor se sana atravesándolo.

Sintiéndolo con el cuerpo entero.

Mirándolo a los ojos.

Y permitiendo que nos enseñe, que nos transforme.