3 preguntas que lo cambian todo

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Cada mañana es un nuevo comienzo. Una invitación a dejar atrás lo viejo, a elegir conscientemente cómo queremos vivir el día y a abrirnos a la guía de la vida, a la guía de Dios.


Hoy te quiero regalar un ejercicio que forma parte de mi rutina diaria. Lo aprendí de una maestra y, con el tiempo, se ha convertido en una herramienta esencial que también enseño a mis clientes.


Es una práctica sencilla, pero poderosa. Me ayuda a mantenerme presente, alineado y en sintonía con lo que realmente importa.


Se trata de tres preguntas. Tres llaves que pueden transformar la manera en que experimentas tu día. No son una lista de tareas. No tienen que ver con productividad. Son una brújula interna, una forma de caminar con intención, claridad y apertura.

Cada mañana pregúntate a ti misma/o las siguientes tres preguntas:

1. ¿Qué quiero hacer hoy?

No lo que necesitas ni lo que "deberías" hacer, sino lo que realmente quieres. Solo una cosa. Algo que te entusiasme, te inspire o te llene de vida. No se trata de llenar la agenda, sino de enfocarte en lo que realmente quieres experimentar o crear hoy.


2. Si solo pudiera hacer una cosa hoy, ¿cuál sería?

Priorizar es un arte. Elimina el ruido. Solo una acción esencial. Esa única cosa que, si la completas, hará que tu día haya valido la pena. No lo urgente, sino lo importante.


3. ¿Cómo puede Dios bendecirme hoy?

Solo una cosa. ¿Qué te gustaría que se te mostrara hoy? ¿Una sensación, una experiencia, una guía, claridad?

Como ejemplo te comparto mis respuestas de hoy:

1. ¿Qué quiero hacer hoy?

Hoy quiero ir a bailar danza africana con tambores.


2. Si solo pudiera hacer una cosa hoy, ¿cuál sería?

Escribir mi carta de cada domingo.


3. ¿Cómo puede Dios bendecirme hoy?

Dios puede bendecirme hoy con una sensación de gozo y alegría.

El poder de este ejercicio está en la simplicidad. Limitarte a una respuesta por pregunta te ayuda a enfocarte en lo que realmente importa.


Es simple, pero profundo. Te invito a probarlo mañana al despertar y a notar cómo cambia la manera en que te relacionas con tu día. ✨


Escribe estas preguntas y respuestas cada mañana y observa cómo cambia tu día.


Espero que esta carta llegue en el momento justo para ti y te recuerde tu capacidad de vivir cada día de tu vida con intención.


Estoy aquí para acompañarte en este camino.

Hasta el próximo domingo.


Con tu permiso y con cariño,

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